Польза меда для женщин

Польза меда для женщин и женского организма

Одним из наиболее полезных натуральных продуктов является мед. Он несет необыкновенную пользу для каждого человека, а особенно хорошо раскрывает свои целебные свойства для женщин. Этот продукт не только можно активно и с пользой применять в косметологии или кулинарии, но также продлевать им молодость, сохранять иммунитет и бороться со многими заболеваниями, в том числе и женскими.

Польза меда для женщин

Польза

  • Мёд положительным образом сказывается на процессах пищеварения и помогает сбросить вес.
  • Также это отлично противогрибковое и антибактериальное средство.
  • Мед может справиться с множеством гинекологических и женских заболеваний: этот продукт используется для лечения эрозии, миомы матки, мастопатии, а также эндометриозе и других недугах.
  • В меде содержится большое количество разных витаминов и микроэлементов, полезных веществ, которые помогает поддерживать молодость и красоту женщину.
  • Именно мед входит в состав подавляющего количества косметических средств. Этот продукт отлично увлажняет и питает кожу, он насыщает ее витаминами. Медовые шампуни борются с выпадением волос, а также помогают восстановить поврежденные, ломкие и сухие волосы. Маски из меда обладают поистине целебными свойствами. Волосы приобретают пышность, блеск и шелковистость.
  • Из меда можно сделать полезный натуральный скраб для кожи лица: следует перемешать мед, тертый медаль и немного овсяных хлопьев. Чтобы увлажнить кожу, можно смешать мед и сок яблока. Такая маска не только смягчит лицо, но и успокоит и тонизирует кожу.
  • Для очень сухой и чувствительной кожи можно приготовить специальный лосьон из меда. Потребуется половина чайной ложки сока лимона, чайная ложка растительного масла и столько же мёда.
  • Целебные действия меда активно проявляются на состоянии желудка и печени, сосудов и сердца.
  • Также мед активно борется с нервными расстройствами и бессонницей.
  • Мед помогает поднять сопротивляемость к различным болезням и заживить ткани.
  • Этот продукт действует на женщин расслабляюще, он хорошо успокаивает и снимает стресс.

Польза меда для женщин

Есть ли вред?

Если употреблять этот продукт неправильно, мед может навредить. Взрослому человеку нельзя съедать больше 150 грамм меда в день. Также мед нельзя растворять в чрезмерно горячей воде — при температуре выше 60 градусов в нем образуется вредное вещество оксиметилфурфурол. Оно является очень опасным канцерогеном, который может вызвать рак. К тому же кипяток и горячая вода убивает все питательные вещества в меде и только повышает потоотделение, что плохо сказывается на работе сердца.

Нельзя употреблять мед при высокой температуре тела. Запрещено употреблять мед тем людям, которые страдают от диабета II типа, острого гастрита или панкреатита. Малышам до двух лет также не следует давать мед. Этот продукт нельзя людям с диатезом, энтероколитом, дерматитами, золотухой, а также людям после резекции желудка.

Рецепты простых лакомств

Печенье с медом

  • сливочное масло — 75 гр.;
  • мед — 2 большие ложки;
  • сметана — 125 гр.;
  • мука- 350 гр.;
  • сахар — 150 гр.;
  • сода — маленькая ложка.

На водяной бане следует растопить масло, а потом добавить туда мед с сахаром. После того как миска оказалась снята с огня, тужа можно добавить сметану. Далее постепенно засыпается мука, тщательно помешивая тесто. Тесто делят на небольшие кусочки, используя любые формы. Печенье запекается при температуре 170 градусов всего 15 минут.

Польза меда для женщин

Калина с медом

Ягоды калины перебирают, очищают и моют. Блендером ягоды давят, а затем добавляют к образовавшемуся пюре такое же количество меда. Вкусное профилактическое средство употребляют по большой ложке натощак.

Медовый сбитень

  • Вода  — 0,5 л;
  • Мед  — большая ложка;
  • Жженый сахар — большая ложка;
  • Лавровый лист  — 1 шт.;
  • Корица  — 3 гр.;
  • Имбирь  — 8 гр.;
  • Лимон  — несколько долек;
  • Гвоздика  — пару бутонов;

Воду следует перелить в керамическую кастрюлю, добавляя мед и перемешивая его до растворения. Имбирь следует очистить и порезать кубиками. Кастрюля доводится до кипения. В нее добавляют пряности и имбирь. Сбитень проваривается на медленном огне около 10 минут, а затем в него добавляют жженый сахар. Напиток подается украшенный лимонными дольками.

Польза меда для женщин

Виды меда

Гречишный

Имеет очень приятый вкус и запах. В нем находится очень много железа, а потому такой продукт станет помощником при сердечных болезнях и анемии. Гречишный мед помогает укрепить мышцы сердца, а также предотвращает появление сосудистых болезней.

Цветочный

Майский или цветочный мед — очень полезный продукт. Он отлично борется с гинекологическими болезнями, снимает воспаления и избавляет от бессонницы.

Липовый

У липового меда светлый оттенок и ярко выраженный вкус. Это незаменимый лекарь при болезнях дыхательных путей. Он быстро помогает выздороветь человеку при кашле, и бронхите, а также трахеите и ларингите. Продукт оказывает сильное отхаркивающее и противомикробное действие, быстро снимает любые воспаления в организме. Всего ложка этого меда в день поможет позабыть о частых простудах и недомоганиях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *