Как сделать пятки ровными и гладкими?

Многие девушки с наступлением тепла (или же с поездкой в теплые края) с сожалением сталкиваются с тем, что их ступни выглядят неопрятно. И это не только эстетический нюанс: женщины знают, насколько болезненной может быть обычная прогулка в открытой обуви из-за потрескавшихся пяток и как неприятно касаться огрубевшей кожи. Уход за кожей ступней должен быть таким же последовательным, как и уход за кожей лица и тела. Попробуем разобраться, какие процедуры необходимо включить в свою бьюти-рутину, чтобы ножки всегда радовали глаз.

Ванночка с содой

Кажется, в каждой домашней процедуре непременным ингредиентом является сода. Уход за пятками не является исключением. Добавьте две столовые ложки пищевой соды в ванночку с теплой водой. Замочите ноги в жидкости примерно на полчаса. Для максимальной пользы вы можете добавить соли для ванны. Сода поможет смягчить пятки, уничтожит микробы, которые могут быть причиной неприятного запаха, а соль для ванны помогает смягчить кожу и расслабить мышцы.

Маска из банана

Этот фрукт может похвастаться целым рядом полезных свойств. Но главное, он помогает залечить самые сильные трещины без каких-либо усилий. Взбив спелый банан в миксере или размяв его вилкой, равномерно нанесите получившуюся пасту на ноги. Дайте ей высохнуть в течение 10 минут, а затем смойте теплой водой. К этому средству можно прибегать каждую неделю.

Масло перечной мяты

Наносите немного масла мяты на потрескавшиеся пятки каждый вечер перед сном. Антисептические свойства масла не только убивают микробы и бактерии, но и предотвращают заражение. Масло также уменьшит болезненность, которая возникает из-за трещин. Это одно из самых простых домашних средств для лечения потрескавшихся ног.

Ванночка с медом и молоком

Оба этих продукта обладают целебными свойствами и являются отличным средством для кожи. Добавьте чашку сырого меда и чашку подогретого молока в ванночку с теплой водой и замочите в ней ноги на 10-15 минут. Это средство отлично увлажняет и питает кожу стоп.

Очищение+увлажнение

Маски и ванночки отлично работают в долгосрочной перспективе, но если на это нет времени (например, уже через неделю в отпуск, где хочется продемонстрировать ножки во всей красе), а ступни в очень запущенном состоянии, в течение нескольких дней можно устраивать следующую процедуру. Необходимо обильно нанести крем на стопы (лучше всего, чтобы это был специальный крем для ног, но если его нет, то подойдет любой увлажняющий) и походить в течение 10-20 минут в носках. Кожа ступней размягчится, и значит, самое время воспользоваться пемзой. Самый главное, чтобы пемза оставалась сухой, если намочить ее перед использованием, все отшелушивание сойдет на нет. Потерев как следует пятки, смываем остатки сошедшей кожи и вновь очень обильно наносим крем и надеваем носки – на это раз их лучше всего оставить на ночь. Уже на следующий день вы увидите, как преобразились ваши ножки. Эту процедуру можно повторять каждый день, пока вы не будете полностью удовлетворены состоянием ваших стоп.

Регулярная гигиена

Необходимо помнить, что самые лучшие крема не спасут, если пренебрегать основами гигиены ног. Каждый день (а летом – хотя бы два раза в день) необходимо мыть стопы с мылом (лучше всего, антибактериальным), регулярно обрабатывать ногти, вычищая накопившуюся грязь и пользоваться специальным дезодорантом для ног. Лечебный лак для ногтей не только придаст им ухоженный вид, но и станет своеобразным защитным барьером от неблагоприятных окружающих условий. Также необходимо взять в привычку регулярную обработку обуви, особенно это касается летних моделей, с которыми кожа ваших ног контактирует напрямую. Соблюдение правил гигиены избавят вас от запаха, инфекций и неопрятного вида ног.

Причины уродливых пяток

Напоследок, рассмотрим проблему «изнутри». Научившись грамотно отшелушивать и питать кожу, необходимо также понять причину огрубения стопы и появления трещин. Среди этих причин может быть:

  • Неверно подобранная обувь, которая слишком натирает, стаптывается или же подобрана не по размеру
  • Некачественная или неподходящая уходовая косметика для ног: иногда стоит просто оставить ноги в покое
  • Нехватка витаминов А и Е
  • Инфекции
  • Механические повреждения кожи, образующие трещины и царапины
  • Обезвоживание организма

Избавившись от проблемы загрубевших пяток или трещин на ступнях, необходимо задуматься, что явилось первостепенной причиной. Заботьтесь о своем теле с осознанностью и любовью, не забывайте о необходимых эстетических и гигиенических процедурах, и положительный результат не заставит себя ждать!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *