Беременность является одним из самых прекрасных состояний в жизни каждой женщины. Ведь именно в этот период мы максимально прочно соединяемся со своим будущим ребенком и уже сейчас переживаем важные моменты в его становлении как человека.
Правда, не всегда беременность протекает успешно. Случаются и ситуации, после которых девушке весьма сложно вынашивать не рожденного малыша. Одним из таких состояний является отдышка.
Содержание
В период беременности у женщин, в ряде случаев, наблюдаются патологии органов дыхания. Одной из подобных патологий можно назвать возникновение одышки (к примеру, после подъема по лестнице). Учитывая данные многочисленных исследований, порядка 70% всех девушек, которые находятся в «интересном положении» ощущают отдышку. В качестве ключевого объяснения подобной патологии, врачи называют скорый рост матки, которая начинает «поднимать» легкие и, в результате чего, у женщины возникают проблемы с дыханием.
Причины отдышки во время беременности
Даже, несмотря на то, что одышка является весьма распространенным состоянием во время вынашивания плода, врачи не всегда могут точно назвать причину ее возникновения в каждом конкретном случае. Подобная проблема, скорее всего, связана с рядом факторов, которые как раз и начинаются от увеличившейся матки и до преобразований, которые происходят в сердечно-сосудистой системы девушки. Многие дамы отмечают возникновение одышки уже в начале срока, а другие – только под конец второго или даже третьего триместра.
Одышка на раннем сроке беременности (первый и второй триместр)
Первые 12 недель беременности характеризуются зарождением новой жизни. В это время диафрагма женщина поднимется на четыре сантиметра. Именно благодаря ее движению, легкие наполняются воздухом. На данном этапе, дама может почувствовать, что она не может сделать полный и глубокий вдох.
Изменения, которые происходят в диафрагме у беременных женщин в первом триместре, часто связывают с ростом гормона прогестерона. Именно он является одним из самых важных и нужных в организме женщины, от которого зависит правильное формирование и развитие плода. Прогестерон – дыхательный стимулятор. Вообще, гормон, на протяжении всей беременности, увеличивается.
Начиная с 12 недели и до 24 недели, сердечная мышца женщины начинает работать в усиленном темпе, вызывая, тем самым, одышку. Количество крови, которое вырабатывается в этот период, значительно возрастает. Именно в это время необходимо насыщение кровью плаценты.
Одышка на позднем сроке беременности
В период с 24 недели и до конца беременности одышка у женщины может появляться или исчезать. Теперь все будет зависеть от того положения, которое принимает плод. Прежде, чем ребенок правильно повернется и опустится в таз, его голова находится под ребрами и нажимает на диафрагму матери. В результате мы можем ощущать затрудненное дыхание. Подобная одышка может происходить между 31 и 34 неделями беременности.
Другие причины возникновения одышки
Помимо того, что самое беременное состояние может вызывать одышку, врачи сходятся на мнении, что также существует ряд сопутствующих одышке проблем, которые обостряются именно в момент вынашивания малыша. К ним принято относить:
Возникновение симптомов бронхиальной астмы
В период беременности усугубляются уже имеющаяся симптоматика астмы. Поэтому, когда дама решает забеременеть, она должна обговорить с лечащим врачом тактику ведения беременности, учитывая несколько исходов (благоприятный, когда астма не будет беспокоить и не благоприятный – случай с одышкой).
Кардиомиопатия
Подобная патология сердечной мышцы возникает как в период вынашивания плода, так и после родоразрешения. Симптоматика может сопровождаться отеком стоп, снижением кровяного давления, общей слабостью организма и учащенным сердцебиением. Дамы, имеющие данную болезнь, могут связывать симптомы с началом беременности, хотя на самом деле это может быть вовсе не так. Кардиомиопатия требует незамедлительного лечения.
Легочная эмболия
Возникновение легочной эмболии связывают с закупоркой тромбов артерий легких. Эмболия может оказывать влияние на дыхание, а также способна вызвать кашель, ощущение боли в груди и одышку.
Принципы устранения патологического состояния
Одышка значительно ограничивает физическую активность женщины. Врачи же выделяют ряд методов, которые можно использовать даже даме в «интересном положении», чтобы облегчить свое дыхание. Так, к ним относят:
- Принятие правильной осанки. За счет этого матка будет максимально «отходить» от диафрагмы, давая делать глубокий вдох.
- Выполнение дыхательной гимнастики по методике Ламаза.
- Соблюдение распорядка дня. Особенно это касается тех женщин, которые работают вплоть до родов.
Если у девушки имеются проблемы, которые непосредственно влияют на возникновение одышки, то она должна принимать меры по ее устранения только после консультации со специалистом.