В наше время буквально на каждом шагу слышится «Как избавиться от лишнего веса? » или как «Быстро похудеть? ». Бесспорно, проблематика имеет своё законное место, так как избыточный вес – проблема целых поколений и порой очень даже не решаема. Однако наряду с излишним весом, мало кто обращает своё внимание на вторую, так сказать, сторону монеты – последствия резкого похудания. Стремясь достичь скорее результата, мы используем самые жестокие методы, испытывая необдуманно каждый из них, лишь бы избавится от тяжести своего тела. И это весьма печально.
Содержание
Лишний вес – радости нет, лишь печаль
Организм человека устроен таким образом, что по мере появления новой массы, кожным покровам свойственно растягиваться, вынуждено принимая «пополнение». Наши органы, соответственно, перестраиваются и адаптируются к дополнительным нагрузкам, и нам поначалу кажется, что всё так, как и должно быть. Но это лишь по началу. Спустя какое – то время мы замечаем, что не так свободно стали передвигаться, появляется затруднённое дыхание и резкие скачки давления – это первые признаки дисбаланса в нашем организме, который таким способом даёт нам понять – срочно нужно принимать меры. И тогда мы начинаем изнурять себя всевозможными диетами, упражнениями и прочими видами нагрузок. Похудение не так быстро происходит, как нам того хотелось бы, поэтому мы используем все сподручные способы не задумываясь о последствиях для достижения крайне необходимого результата. Но так ли все радужно и прекрасно будет, если мы так необдуманно похудеем?
Похудение: возможные последствия
Пройдя через тяжкие испытания и изнурительные нагрузки, мы, наконец – то сбросили лишний вес. Радость, конечно, неописуемая. Казалось бы, вот мы и порхаем, как птички, наслаждаемся лёгкостью и светимся от счастья. Но! Снимая одежду, мы понимаем, что резкое похудение оставило на нашем теле существенный отпечаток – наша кожа, ранее натянутая до невозможного, вдруг обвисла, представляя собой просто огромную бесполезную плоть, портящую картинку и наше настроение. Все наши радужные мечты о красочном выходе на пляж неожиданно рушатся, так и не успев осуществиться. Но не так всё плохо и эта проблема не должна нас пугать, так как мы смогли одолеть более весомую проблему.
Как избавится от обвислой кожи на животе и ногах?
Современная медицина предлагает широкий спектр решения данной проблемы. Методы могут носить не всегда безопасный характер и не всегда они морально подходят к нашему мировоззрению. Стоит отметить, что пластическая коррекция – наиболее популярная процедура среди многих. Среди многих, но не среди большинства, что весьма оправдано, так как решить данную проблему можно не менее успешно, не прибегая к радикальным мерам. Итак, с чего начать решение вопроса?
- Необходимо создать перечень правильного питания. Из возможных продуктов нужно напрочь убрать привычные ранее, дабы не вернутся к прежнему образу жизни. Рацион питания должен быть обогащен витаминными комплексами и полезными компонентами, которые жизненно необходимы для полноценной жизнедеятельности нашего организма.
- Уход за телом в домашних условиях и не только. В данном пункте подразумеваются ежедневные спортивные тренировки, которые будут возвращать наше тело в нормальное состояние путем естественной подтяжки и повышения упругости нашей кожи. Хорошим решением станет массаж проблемных участков, в ходе которого приветствуются все доступные массажные направления: пощипывание, растирание, постукивание и т. д. К слову, в качестве вспомогательного средства можно использовать антицеллюлитные крема и масла, которые так же неплохо было бы втирать с помощью массажной щётки.
- Обёртывания в домашних условиях – одна из не менее эффективных вспомогательных процедур, за основу в которых можно так же брать антицеллюлитные средства.
Салонные процедуры
Многие косметологические салоны предлагают клиентам качественные и эффективные процедуры по устранению обвисшей кожи. Среди них стоит отдать должное такому направлению, как мезотерапия, которая подразумевает введение в подкожные слои своеобразных «коктейлей», стимулирующих быстрое расщепление жировых отложений. Можно так же воспользоваться электростимуляцией – так сказать, процедурой для ленивых. В процессе организм человека полностью расслабляется, а в это время его проблемные участки получают импульсы, стимулирующие мышечное сокращение. В конечном итоге кожа приобретает заветную эластичность и упругость, как нам того и хотелось.
Потеря лишнего веса – это всегда отличный повод для радости. И никакие растяжки и обвисшие участки кожи не смеют нас расстраивать, так как это вовсе не проблема, а всего лишь мелкий и решаемый негативный осадок. Так что смело вступайте в борьбу, ведь самое страшное уже позади!