Большинство людей ― сластёны. Что делать, когда аппетитный торт так и манит, но не хочется портить фигуру? Выручат низкокалорийные рецепты. Содержание Творожно-йогуртовый торт 100 г этого десерта содержит лишь 60 Ккал. Ингредиенты: йогурт ― 170 г; творог 5% ― 210 г; холодная кипяченая вода ― 90 мл; желатин ― 22Read More →
Этот органический продукт совсем недавно стал популярен среди поклонников здорового питания, так как позволяет заменить привычный всем продукт на более полезный. В этой статье мы разберем его полезные свойства, способ приготовления и содержание. Содержание Состав Этот полезный продукт содержит в себе очень много витаминов, микроэлементов и веществ. Врачи рекомендуют употреблятьRead More →
Неожиданная потеря веса для многих является такой же проблемой, как и лишние килограммы. Большое число людей разного возраста пытаются избавиться от лишнего веса, когда как некоторые, наоборот, стараются его набрать. Недобор массы тела может стать причиной ухудшения здоровья, а также развития болезней. Врачи трактуют излишнюю худобу как состояние, при которомRead More →
Из-за давления общества, которое растет с каждым годом, каждая из нас постоянно ищет в себе недостатки. Если ты заметила, что твои руки выше локтя слегка полноваты, не спеши садиться на изнуряющую диету! Ничего страшного в этом нет, проблемную зону легко подкорректировать. В статье расскажем о том, почему жир накапливается вышеRead More →
Тромбофлебит – так называют врачи опасное для жизни состояние, вызванное тромбом. Чаще всего оно возникает в одной из конечности и может привести к ампутации или смерти. Есть несколько признаков, помогающих определить тромб в ноге самостоятельно. Содержание Причины формирования тромба Досужее мнение, что если есть варикозное расширение вен, то будет иRead More →
За домашними делами и проблемами на работе мы упускаем важное – заботу о собственном здоровье. К врачу бежим только при острой необходимости, на мимолетное недомогание не обращаем внимание. А ведь многие болезни протекают без ярко выраженных симптомов, и тогда выявить патологию могут только хороший специалист и методы диагностики. К однимRead More →
Для того, чтобы поддерживать себя в прекрасной физической форме и чувствовать себя великолепно, современные женщины предпочитают регулярно посещать фитнес-клубы, спортивные секции и плавбассейны. В последних, существует множество оздоровительных комплексов и программ, направленных на то, чтобы не только оздоровить организм, но и поддерживать его в идеальной физической форме. А это играетRead More →
Стройная талия – это мечта любой молодой девушки или женщины, независимо от того, в каком возрасте они находятся. Для того, чтобы достичь цели, иметь утонченную и стройную талию, женщины идут на многие жертвы и прилагают массу самых невероятных усилий. В некоторых случаях, результат является видимым и поразительным, в других ситуациях,Read More →
Огромное количество современных профессий предполагают, что работники и специалист будет находиться в сидячем положении на протяжении длительного времени. В результате, количество заболеваний и проблем, связанных с позвоночником, растет стремительно и постоянно. Хотя некоторые офисные работники научились время от времени, в течение рабочего дня, выполнять физические упражнения, снижающие нагрузку и напряжениеRead More →
Трудно найти девушку или женщину, которую бы не беспокоило то, как она выглядит и сколько весит. Лишние килограммы – это настоящий враг женщин, которые ведут с ним ожесточенную борьбу и часто одерживают потрясающие победы. Одним из методов такой борьбы является диета или другие способы похудения, которые обеспечивают сбрасывание лишних килограммовRead More →