Идеальная и красивая фигура – это мечта любой женщины, в каком бы возрасте она не находилась. Для того, чтобы создать себе такую фигуру, женщины готовы идти на любые жертвы, включающие в себя напряженные физические упражнения и нагрузки, а также ограничения в питании и образе жизни. Неотъемлемым атрибутом и аксессуаром, которыйRead More →
Для большинства женщин, которые хотят выглядеть привлекательно и неотразимо, существуют эталоны или идеалы, на которые они начинают равняться, достигая положительных результатов в соблюдении диет и других начинаниях. Такой подход вполне логичен, потому что когда перед глазами есть живой пример человека, который смог достичь твоей заветной цели и сегодня являет собойRead More →
Хотя большинство современных женщин в первую очередь заботятся о том, чтобы быть внешне привлекательными и красивыми, трудно не согласиться с тем, что если есть проблемы со здоровьем, то выглядеть очаровательной не так просто. А если эти проблемы достаточно серьезные, то появляются новые ниши в жизни, куда начинают уходить средства, которыеRead More →
Топинамбур – полезное для человеческого организма многолетнее растение, которое является родственником хорошо знакомому каждому подсолнечнику. Топинамбур еще называют «земляной грушей» или «иерусалимским артишоком». К топинамбуру прикрепились также такие названия, как «еврейский артишок», «бульба», «китайская картошка», «бульва» или среднерусское «бараболя». Растение имеет большие и объемные клубни, которые можно применять в пищу.Read More →
Для любой женщины, независимо от ее возраста, стройная и красивая фигура, является ключевым фактором, на который ориентированы время, силы и средства. Чтобы иметь стройную фигуру, большинство женщин придерживаются строгих диет, ограничивают себя в различных удовольствиях и занимаются физическими упражнениями, благодаря которым достигается положительный эффект. Каких только спортивных снарядов, приспособлений иRead More →
Каких только методов и диет не используют мужчины и женщины, желающие сбросить лишние килограммы. К числу таких методик могут относиться интенсивные и напряженные физические нагрузки, а также многочисленные диеты, благодаря которым борьба с лишним весом становится более эффективной и успешной. К сожалению, некоторые методы и способы похудения, оставляют желать лучшего,Read More →
Миостимулятор – специальный прибор, который действует на мышцы человеческого тела посредством специальных электрических импульсов. К телу прикладывают электроды в тех участках, где нужно простимулировать мышцы. Такие импульсы очень сходны с импульсами нервной системы, заставляющие мышцы сокращаться. В последнее время использование такого устройства обрело широкую популярность. Содержание Виды миостимуляторов Самая проблемнаяRead More →
Бразильская диета – довольно жесткий способ похудения, который дается далеко не всем. Этот принцип питания еще можно назвать жесткой белочной диетой. Но если женщина преследует конкретную цель стать стройнее и подтянутее, подправить свое здоровье и освежиться – этот метод ей подойдет. Такая диета поможет Вам избавиться от немалого количества килограммовRead More →
Раздельное питание – это система, при которой различные по своему составу продукты употребляются отдельно, в разные приемы пищи через определенные временные промежутки. Особенной вариацией такой системы питания может стать употребление разных групп в разные дни. Рациональное питание основывается на тех принципах, что бывают продукты совместимые и несовместимые между собой, а такжеRead More →
Магическая диета названа так вовсе не потому, что имеет какое-либо таинственное происхождение. На самом деле, название обусловлено высокой эффективностью такой диеты. Содержание Принципы магической диеты Магическая диета– это низкоуглеводная разновидность диет. Основной принцип диеты заключается в строгом соблюдении меню и режима питания на протяжении одной недели. В этот промежуток времениRead More →